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상담사 대상 'Somatic Psychotherapy의 기법과 상담적용' 특강 후기
상담사 대상 'Somatic Psychotherapy의 기법과 상담적용' 특강 후기 안녕하세요. 트라우마 치유와 성장연구소 오남경입니다.올해 처음 글을 올리네요.늦었지만 모두 새해 복 많이 받으시길 바랍니다 ^^지난 1월 5~6일은 전북대학교 행복드림센터 상담선생님들을 대상으로 소매틱 심리치료를 배우고 훈련하는 시간을 가졌습니다.전북대 행복드림센터에서는 트라우마치료와 소매틱 접근의 중요성에 대해 이해하고, 이에 꾸준히 관심을 가지며 상담자 전문성 향상을 위한 역량강화교육을 진행하는 것 같습니다. 제가 모교인 전북대학교에 트라우마 치료와 소매틱 심리치료로 특강을 간지도 벌써 3년차가 되었는데요.소매틱 치료에 관심을 가지고 적극적으로 참여하고 훈련하는 후배상담자들을 만날때마다 흐뭇함이 있어 저 역시 특강가는 날을 기다리게 되기도 합니다  :)소매틱 심리치료의 기법과 상담 적용 (1), (2)로 특강과 훈련이 진행되었습니다. 최근 이러저러한 사회적 상황과 사건들, 그리고 심리문제의 중요성
트라우마치유와성장연구소2023.01.30 조회수175
'트라우마에서 나 돌보기' 어떻게 할 수 있을까요? _특강 후기
'트라우마에서 나 돌보기' 어떻게 할 수 있을까요? _특강 후기동신대학교 학생특강 "트라우마에서 나 돌보기" 안녕하세요. 트라우마 치유와 성장연구소입니다. 지난 12월 21일 동신대학교 학생상담센터의 요청으로 대학생들을 대상으로 한 트라우마 특강이 있었어요.원래 11월에 진행하기로 했던 특강이었는데, 학교 내부의 다른 행사와 겹쳐서 실제 진행일정이 미루어졌었어요.아마도 기말고사가 모두 끝나고 마음편하게 특강에 참여할 수 있도록 학생들을 배려하고자 학기말로 변경되어 진행된 것 같습니다. 덕분에 더 많은 학생들이 더 편한 마음으로 참여하는 것 같았어요. 오늘은 특강 후기와 함께 그 내용에 대해 조금 나누어볼까 합니다.특강은 22년 12월 21일에 온라인으로 진행되었습니다. 우리는 살아가면서 다양한 경험들을 하며, 여러 상황, 사건, 관계 등을 만나게 됩니다.그 중 어떤 것은 우리에게 상처로 남는데, 그렇게 상처를 주는 자극요소가 무엇인지는 사람들마다 다르지요.죽음에 임박할 정도의 엄청나
트라우마치유와성장연구소2022.12.24 조회수182
'신체경험 기반(Somatic Experiencing, SE) 심리상담과 실제' 특강 후기
'신체경험 기반(Somatic Experiencing, SE) 심리상담과 실제' 특강 후기 안녕하세요. 트라우마 치유와 성장연구소입니다.지난 12월 13일 공군본부 인사참모부 주관의 워크숍에서 병영생활전문상담관을 대상으로 Somatic Experiencing (SE)을 소개하는 특강을 진행했어요.병영생활전문상담관 워크숍에서 진행한 SE 특강입니다. 상담 및 심리치료의 최근 동향으로 SE를 안내해달라는 요청을 받아 진행한 특강이었는데요. 사실 우리나라에는 비교적 최근에 알려지기 시작하여 새로운 심리치료 기법처럼 받아들여지고 있지만,심리치료에서 Somatic 의 역사는 꽤 오래되었답니다. 프로이트의 제자이자 신체심리치료의 창시자로 평가되는 빌헬름 라이히 (Wilhelm Reich)는1920년대에 어린시절의 발달이 정신에 미치는 영향에 대한 프로이트의 생각을 확장했습니다. 라이히는 생의 초기 경험한 충격이 신체 에너지의 자연스러운 흐름에 영향을 주고,분노·불안·사랑의 충동 등을 억제하고
트라우마치유와성장연구소2022.12.15 조회수188
교원대상 '트라우마의 이해와 응급 개입' 특강 후기
교원대상 '트라우마의 이해와 응급 개입' 특강 후기동신대학교 교원역량강화교육안녕하세요. 트라우마 치유와 성장연구소입니다.지난 12월 2일 동신대학교 학생상담센터의 요청으로 교원대상 트라우마 특강을 진행했어요.최근 들어 발생한 여러 사건 사고들과 참사로 인해 학생들의 안전과 심리적 외상을 염려하는 다양한 학과의 교수님들께서 이번 교육에 참여하셨습니다. 이번 특강에서는 트라우마는 무엇이고, 그 기저에 작동하는 뇌와 신경계의 활동은 어떠한지에 대해 안내해드렸어요.우리가 외상을 경험할 때는 생존을 위한 최적의 각성상태가 되기 때문에, 합리적인 의사결정이나 판단을 내리는 전두엽의 기능이 일부 차단됩니다. 때문에 외상경험에 대해 기억한다 하더라도 그 기억이 정확하지 않거나 파편화되어있을 수 있지요.그러나 외상을 경험할 때의 정서적 충격이나 신체적 반응은 인지적 기억과는 다른 프로세스로 우리의 몸에 기억됩니다. 이번 특강에서는 이러한 프로세스에 대해 안내하고, 그로 인한 결과 나타날 수 있는 트
트라우마치유와성장연구소2022.12.06 조회수68
상담사 대상 'Somatic Psychotherapy의 기법과 상담적용' 특강 후기
상담사 대상 'Somatic Psychotherapy의 기법과 상담적용' 특강 후기 안녕하세요. 트라우마 치유와 성장연구소 오남경입니다.올해 처음 글을 올리네요.늦었지만 모두 새해 복 많이 받으시길 바랍니다 ^^지난 1월 5~6일은 전북대학교 행복드림센터 상담선생님들을 대상으로 소매틱 심리치료를 배우고 훈련하는 시간을 가졌습니다.전북대 행복드림센터에서는 트라우마치료와 소매틱 접근의 중요성에 대해 이해하고, 이에 꾸준히 관심을 가지며 상담자 전문성 향상을 위한 역량강화교육을 진행하는 것 같습니다. 제가 모교인 전북대학교에 트라우마 치료와 소매틱 심리치료로 특강을 간지도 벌써 3년차가 되었는데요.소매틱 치료에 관심을 가지고 적극적으로 참여하고 훈련하는 후배상담자들을 만날때마다 흐뭇함이 있어 저 역시 특강가는 날을 기다리게 되기도 합니다  :)소매틱 심리치료의 기법과 상담 적용 (1), (2)로 특강과 훈련이 진행되었습니다. 최근 이러저러한 사회적 상황과 사건들, 그리고 심리문제의 중요성
트라우마치유와성장연구소(thgi)2023.01.30조회수 175
'트라우마에서 나 돌보기' 어떻게 할 수 있을까요? _특강 후기
'트라우마에서 나 돌보기' 어떻게 할 수 있을까요? _특강 후기동신대학교 학생특강 "트라우마에서 나 돌보기" 안녕하세요. 트라우마 치유와 성장연구소입니다. 지난 12월 21일 동신대학교 학생상담센터의 요청으로 대학생들을 대상으로 한 트라우마 특강이 있었어요.원래 11월에 진행하기로 했던 특강이었는데, 학교 내부의 다른 행사와 겹쳐서 실제 진행일정이 미루어졌었어요.아마도 기말고사가 모두 끝나고 마음편하게 특강에 참여할 수 있도록 학생들을 배려하고자 학기말로 변경되어 진행된 것 같습니다. 덕분에 더 많은 학생들이 더 편한 마음으로 참여하는 것 같았어요. 오늘은 특강 후기와 함께 그 내용에 대해 조금 나누어볼까 합니다.특강은 22년 12월 21일에 온라인으로 진행되었습니다. 우리는 살아가면서 다양한 경험들을 하며, 여러 상황, 사건, 관계 등을 만나게 됩니다.그 중 어떤 것은 우리에게 상처로 남는데, 그렇게 상처를 주는 자극요소가 무엇인지는 사람들마다 다르지요.죽음에 임박할 정도의 엄청나
트라우마치유와성장연구소(thgi)2022.12.24조회수 182
'신체경험 기반(Somatic Experiencing, SE) 심리상담과 실제' 특강 후기
'신체경험 기반(Somatic Experiencing, SE) 심리상담과 실제' 특강 후기 안녕하세요. 트라우마 치유와 성장연구소입니다.지난 12월 13일 공군본부 인사참모부 주관의 워크숍에서 병영생활전문상담관을 대상으로 Somatic Experiencing (SE)을 소개하는 특강을 진행했어요.병영생활전문상담관 워크숍에서 진행한 SE 특강입니다. 상담 및 심리치료의 최근 동향으로 SE를 안내해달라는 요청을 받아 진행한 특강이었는데요. 사실 우리나라에는 비교적 최근에 알려지기 시작하여 새로운 심리치료 기법처럼 받아들여지고 있지만,심리치료에서 Somatic 의 역사는 꽤 오래되었답니다. 프로이트의 제자이자 신체심리치료의 창시자로 평가되는 빌헬름 라이히 (Wilhelm Reich)는1920년대에 어린시절의 발달이 정신에 미치는 영향에 대한 프로이트의 생각을 확장했습니다. 라이히는 생의 초기 경험한 충격이 신체 에너지의 자연스러운 흐름에 영향을 주고,분노·불안·사랑의 충동 등을 억제하고
트라우마치유와성장연구소(thgi)2022.12.15조회수 188
교원대상 '트라우마의 이해와 응급 개입' 특강 후기
교원대상 '트라우마의 이해와 응급 개입' 특강 후기동신대학교 교원역량강화교육안녕하세요. 트라우마 치유와 성장연구소입니다.지난 12월 2일 동신대학교 학생상담센터의 요청으로 교원대상 트라우마 특강을 진행했어요.최근 들어 발생한 여러 사건 사고들과 참사로 인해 학생들의 안전과 심리적 외상을 염려하는 다양한 학과의 교수님들께서 이번 교육에 참여하셨습니다. 이번 특강에서는 트라우마는 무엇이고, 그 기저에 작동하는 뇌와 신경계의 활동은 어떠한지에 대해 안내해드렸어요.우리가 외상을 경험할 때는 생존을 위한 최적의 각성상태가 되기 때문에, 합리적인 의사결정이나 판단을 내리는 전두엽의 기능이 일부 차단됩니다. 때문에 외상경험에 대해 기억한다 하더라도 그 기억이 정확하지 않거나 파편화되어있을 수 있지요.그러나 외상을 경험할 때의 정서적 충격이나 신체적 반응은 인지적 기억과는 다른 프로세스로 우리의 몸에 기억됩니다. 이번 특강에서는 이러한 프로세스에 대해 안내하고, 그로 인한 결과 나타날 수 있는 트
트라우마치유와성장연구소(thgi)2022.12.06조회수 68